普通U盘的读写速度普遍是要比固态U盘弱不少的，即使是USB3.0的U盘，在读写速度上往往也只有几十mb/s，而一些固态U盘和移动硬盘都能达到几百mb/s，速度差距很大，这里是因为固态硬盘都是采用了更好的主控芯片，而普通U盘所用的主控芯片，都是廉价方案，比SSD主控差得多。
闪存颗粒的好坏对U盘性能影响也很大，高速颗粒和低速颗粒差距甚大，U盘所用的闪存颗粒，白片、黑片颗粒统统都有，除了一些极少数高端U盘，好的原厂颗粒基本都给SSD用去了。
而所谓的固态U盘，其实相比普通U盘也算不上多么大的区别，只是把传统U盘的短板补齐，用上更好的材料。上面已经说了U盘跟SSD性能差距的原因，固态硬盘也就是针对那3点因素对症下药：用上SSD的主控方案、采用更好的闪存颗粒、采用速度更快的接口（比如USB 3.0、3.1接口），这样一来，U盘的速度提升自然非常明显了，当然，这样的固态U盘成本也上去了，价格比普通U盘贵很多，用户群体也就少了不少。
肯定是固态U盘好，固态优盘有固态主控＋桥接芯片转换usb口，而且芯片颗粒也比普通优盘好一些。
就拿我用的金士顿骇客DTHX30 64g的固态u盘来说，5年前买的，连续读取速度200兆以上，连续写入速度近100兆，现在用起来也不算慢，而且颗粒是mlc的，寿命也是有保证的。用这个u盘来备份电脑45g的系统盘内容，不超过8分钟，速度杠杠的。
现在好多usb3.1的普通优盘连续写入速度很难超过50兆，对经常玩数据存储的人来说简直不能忍受
但固态u盘有个明显缺点就是价格太高了，毕竟一分价钱一分货。
